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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每口都是油! NG早餐熱量爆表易發胖
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台北市 / 宋燕旻 林志純 報導
你的早餐習慣吃什麼呢？營養師列出熱量爆表的品項，最胖第一名是「培根蛋三明治」，熱量高達515卡，如果再配上一杯奶茶，相當於你吃一個便當的熱量，另外，燒餅油條、花生厚片也是吃了超容易胖的名單！
燒餅、吐司、漢堡，在台灣早餐選擇多，中式、西式都很容易買，但小心選錯食物會讓你脂肪上身！營養師列出熱量爆表早點，第一名是培根蛋三明治，一份熱量高達515大卡，傳統的燒餅油條，一份415大卡，還有花生厚片、蘿蔔糕，吃了都很容易發胖！
其實發胖早餐分為三類！像是包餡類，包子、小籠包，掉屑類，燒餅、酥餅，還有油炸類，雞塊、薯餅，都是熱量高的品項，搭配上含糖奶茶，吃一餐會佔掉成年女性一天所需熱量的一半！營養師也建議，吃早餐可以這樣吃。地瓜，飲料，最好喝無糖清漿或是無糖茶！發胖的早餐品項，最好一週吃一次就好，才不會把脂肪，吃上身！
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受訪駁性侵指控 R&B歌手勞凱利未付撫養費遭捕
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多年來性侵傳聞不斷的美國節奏藍調（R&B）歌手勞凱利（R. Kelly），上個月被以10項加重性侵刑事罪名起訴，今天因付不出子女撫養費遭拘捕。
法新社報導，由於積欠前妻安德瑞亞凱利（Andrea Kelly）和3名子女逾16萬1000美元（近新台幣500萬元）撫養費，芝加哥法官下令逮捕勞凱利。
儘管獲獎無數，勞凱利財務據說十分吃緊。他的公關人員表示，勞凱利今天原本準備支付5到6萬美元的扶養費，但法官要求支付全額款項。
勞凱利的律師未立即對此事置評，前妻也未出庭，而她的律師拒絕做出評論。勞凱利子女撫養案下一次安排在3月13日，性侵害指控案件出庭日期則為3月22日。
就在勞凱利遭捕前數小時，電視節目「CBS今晨」（CBS This Morning）播出他2月被起訴至今首度公開發言片段，只見這名52歲歌手在鏡頭前失控，駁斥他與未成年少女發生性關係的指控。
路透社報導，以I Believe I Can Fly一曲走紅的勞凱利說：「我遭人汙衊，被人活埋。」受訪時，他一度從座位上起身，對著鏡頭大吼搥胸。
勞凱利說：「我沒做這些事！這不是我！我正在為我該死的生命奮戰！無論是舊謠言、新謠言、未來的謠言，都不是真的。」旁人隨後上前安撫他的情緒。
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